应对焦虑症该怎么办呢

随着生活节奏的不断加快，而且来自于工作及生活的压力过大，有较多的朋友出现了焦虑症的症状，从而让健康方面受到了伤害，因此焦虑症的到来是要注意及早进行治疗的，那么得了焦虑症后要如何进行治疗呢，在这里为朋友们介绍一下吧。

焦虑症的治疗：

一、阴虚火旺主证：情绪不宁，烦躁，易激惹，伴心悸，失眠，多梦，五心烦热，口干咽燥，舌红少苔，脉细数。辨证分析：本证多由于长期思虚太过或是房劳伤肾，导致阴虚火旺，扰乱心神而致。阴虚火旺，心神被扰，故情绪不宁，烦躁，易惹，阴精亏损，虚神被扰，故情绪不宁，烦躁，脉细数为辨证要点。

二、脾肾阳虚主证：精神萎靡，情绪低沉，嗜卧少动，心烦惊恐，心悸失眠，面色苍白，纳呆便溏，妇女带下清稀，舌质淡胖或边有齿痕，苔白，脉沉细。辨证分析：本证因禀赋素虚，久病失养，或劳房伤肾，下元亏损，命门火衰，脾阳得不到温养所致。阳虚阴盛，故精神萎靡，脉沉细为辨证要点。

三、肝郁脾虚主证：多愁善感，悲观厌世，情绪不稳，唉声叹气，两胁胀满，腹胀腹泻，身倦纳呆，舌淡红，苔薄白，脉弦细。辨证分析：本证因情志不遂，肝郁抑脾所致，脾虚气结，思虑太过，情绪不稳，悲观厌世，唉声叹气,以多愁善虑廉见善太息，身倦纳呆为辨证要点。

中医治疗焦虑抑郁症主要采用中药对患者的机体进行调养，经过一段时间的治疗时候患者会感觉病症明显减轻，一般中医治疗焦虑症都需要一段相对比较漫长的时间，所以需要患者坚持进行治疗，但是大家都知道中药治疗焦虑症疗程太长，对很多患者来说不是很方便，因此建议在正规医院进行治疗，切忌不可自行服药。

焦虑症的危害：